Belső Újrarendező - Életközepi Fordulópont
Ez a folyamat rólad szól.
Arról, ami most éppen benned zajlik – akkor is, ha nehéz pontosan megfogalmaznod.Van az életünknek egy szakasza, amikor a régi működések már nem visznek tovább.
Ami eddig segített, most lefáraszt.
Ami eddig biztonságot adott, most szűknek tűnik.Lehet, hogy azt veszed észre, gyakrabban elfáradsz.
Nehezebben döntesz.
Hol sietsz, hol megállnál – de egyik sem esik igazán jól.Ez nem egy hiba benned, és nem is kudarc.
Sokkal inkább annak a jele, hogy a belső átrendeződésed zajlik.A Belső Újrarendező ebben az átmeneti időszakban kísér:
segít ránézni arra, hol tartasz most,
mit érdemes elengedni,
és minek lehet lassan teret adni.
A Pszichológia és Coaching vadonatúj online programja
4+ 1 modulban és 21 leckében
Mi történik veled ilyenkor?
Van egy időszak az életben, amikor belül elkezd átrendeződni valami. Nem feltétlenül történik semmi drámai, mégis azt érzed: ami eddig jól működött, most lefáraszt.
Lehet, hogy kérdések jelennek meg benned: Ki vagyok én most? Mi az, ami még az enyém – és mi az, amit már csak megszokásból viszek tovább?
Ez az időszak nem azt jelenti, hogy hibáznál. Sokkal inkább egy természetes életközepi átmenet, ahol a régi szerepek, ritmusok és elvárások már nem adnak valódi kapaszkodót.
A Belső Újrarendező ebben az időszakban kísér végig: segít megállni, ránézni arra, hol tartasz most, és lassan elkezdeni újrarajzolni a belső térképedet.
Amikor a régi már nem visz tovább – de az újat még nem látod
Ez az időszak sokaknál nem látványos.Nem feltétlenül krízishelyzet ez , inkább egy csendes belső fordulópont.
A régi ritmus fárasztóvá válik, a megszokott válaszok már nem adnak megnyugvást.Kérdések jelennek meg, amelyekre nem siettethető a válasz.
A Belső Újrarendező ezt az átmenetet kíséri végig.Nem megoldásokat ad, hanem teret: hogy megérkezz oda, ahol most vagy, és lassan tisztábban lásd, merre érdemes továbbhaladnod.
Ez a tanfolyam...
Ez a tanfolyam nem gyors megoldást ígér, és nem teljesítményre épül. Egy heti bontású, írásos önismereti folyamat, amely végigkísér egy belső átrendeződésen.
A leckék nem naponta nyílnak, hanem hetente, hogy legyen időd megérkezni, átgondolni, megérezni mindazt, ami most éppen benned történik.
A hangsúly nem azon van, hogy „haladj”, hanem azon, hogy összerendezd, ami most benned talán szétesettnek tűnik.
A Belső Újrarendező akkor segít igazán, ha nem válaszokat keresel, hanem tisztábban szeretnél látni önmagadban.
Mit kell tudnod még erről a tanfolyamról?
1.
Heti bontásban haladunk.
A leckék nem egyszerre, nem naponta, hanem hetente nyílnak meg.
2.
Írásos tananyag.
A folyamat szöveges leckéken és önreflektív kérdéseken keresztül zajlik, ahol kérdezési lehetőséged is van
3.
Saját tempó.
Nincs elvárás, nincs lemaradás, nem kell „jól csinálni”.
4.
Nincs kötelező jelenlét.
Nem élő alkalmakról van szó, nem kell alkalmazkodnod időpontokhoz.
5.
Belső munka, nem teljesítmény.
Nem feladatlistát kapsz, hanem gondolkodási és érzékelési teret.
6.
A tanfolyam anyagai 6 hónapig érhetők el az online tanteremben.
Ez idő alatt bármikor visszatérhetsz hozzájuk, a saját tempódban.
Mi kell ehhez a tanfolyamhoz?
- Leginkább te magad.
- Egy jól fogó toll és egy füzet – ha szeretsz színekkel dolgozni, színes toll vagy filc is jól jöhet.
Használhatsz szövegkiemelőt is, ha egy-egy rész különösen megszólít. - Idő, amit magadra szánsz, és amit lehetőség szerint egyedül töltesz.
Nem sok, nem tökéletes – csak annyi, amennyi most belefér neked. - Figyelem arra, ami benned történik. Arra, hogy észrevedd, mire van most szükséged –és mire nincs.
- Nem kell mindent azonnal megoldani Elég, ha hagyod, hogy a felismerések lassan helyükre kerüljenek.
Ez a folyamat nem neked való, ha…
- gyors megoldást vársz
- valaki mástól várod a válaszokat
- most nincs benned tér arra, hogy magadra figyelj
