Ha tudod, mit kellene MA megtenned… mégis mindig majd HOLNAP kezded.
Ez nem lustaság. Ez a belső ellenállás, a túl nagy tét és a félelem — és itt az ideje megállítani.
Halogatás STOP — 21 napos, vezetett program,
ami nem csak megértést ad, hanem mozgásba hoz.

Ez neked szól, ha…
✔ minden nap azt mondod magadnak: „majd holnap”
✔ túl sokáig mérlegelsz, mielőtt lépnél
✔ félsz attól, hogy nem lesz elég jó
✔ inkább halogatsz, mint hogy hibázz
✔ már többször újrakezdted, mint ahányszor befejezted
A program felépítése 3x7 lépésben, minden lépésben 3 még kisebb
Ebben a szakaszban végre őszintén ránézel arra, mit is halogatsz valójában.
✔ felismered, mi az a feladat vagy döntés, amit kerülgetsz
✔ megérted, miért nem időhiányról van szó
✔ kimondod, mitől félsz igazából
Itt történik meg az első fordulat:
nem magadat hibáztatod, hanem tisztábban látsz majd.
Megismered a két belső hangodat, amelyek eddig egymás ellen dolgoztak benned.
✔ meghallod, mit akar a „csináld már” hang
✔ megérted, mit véd a „inkább ne” hang
✔ csökken a belső feszültség
Itt szűnik meg az önmagaddal vívott harc.
Ránézel arra, miért várod el magadtól a lehetetlent – és hogyan bénít meg ez téged.
✔ felismered, kinek akarsz megfelelni
✔ lejjebb kerül a „halálos tét”
✔ megtanulsz elég jóval indulni
Itt lesz a „majd egyszer”-ből „most”.
Megtanulod, mi számít valódi haladásnak – és mi csak látszatmozgás.
✔ kialakítod a saját, elbírható mozdulatodat
✔ nem vársz tovább a tökéletes pillanatra
✔ elkezdesz ténylegesen haladni
Itt válik a gondolat cselekvéssé.
Megtanulod kezelni a megtorpanást anélkül, hogy feladnád.
✔ nem esel vissza az önostorozásba
✔ újrapozícionálod magad
✔ tovább tudsz menni egy hibán vagy elakadáson túl is
Itt tanulsz meg talpon maradni.
Szembenézel a félelmeiddel – és megtanulod, hogy ne azok irányítsanak.
✔ felismered a belső forgatókönyveidet
✔ különválasztod a valóságot a képzelettől
✔ visszaveszed az irányítást
Itt gyengül meg végleg a halogatás ereje. és itt veszed vissza az irányítást.
Lezárod a halogatás korszakát, és kialakítasz egy új működésmódot.
✔ megtanulod, mit jelent valóban dönteni
✔ kialakítod a saját mozdulat-mantrádat, amit nem kell a tükör előtt ismételned
✔ új viszonyod lesz az elinduláshoz
Itt nem motiváltabb leszel – hanem következetesebb.
Ez nem új élet. Ez új viszony a saját döntéseiddel.
Mit kapsz a Halogatás STOP! programban?
✓ 21 napos, vezetett folyamat – napi kapaszkodóval
✓ Rövid, írott leckék sok gyakorlattal
✓ Konkrét feladatok, nemcsak elmélet
✓ Kérdezési és hozzászólási lehetőség a tanteremben
✓ Személyes jelenlét tőlem a folyamat során
✓ Zárt közösség, maximum 20 fő részére
✓ 6 hónap hozzáférés – visszatérésre, nem halogatásra
Nem neked való ez a program, ha…
✗ csak inspirációt keresel, de nem akarsz változtatni
✗ mindig megmagyarázod magadnak, miért éppen „most nem aktuális”
✗ nem szeretnél szembenézni a saját berögzült működéseddel
✗ azt várod, hogy majd valaki „motiváljon” vagy megcsinálja helyetted
✗ nem vagy hajlandó napi 15-20 percet magadra szánni
Csatlakozás a Halogatás STOP!-hoz
Indulás: 2026. március 1.
Időtartam: 21 nap
Hozzáférés: 6 hónap
Létszám: maximum 20 fő
Részvételi díj:
Bevezető ár március 1-ig: 14 990 Ft
Utána: 24 990 Ft
Ez nem „még egy tananyag”.
Ez egy döntés magad mellett. És kilépés a „majd holnap”-ból.