REND A LELKE MINDENNEK!
KIHÍVÁSSOROZAT

Rendet teremtesz – kívül és belül.
Hogy az ünnepekre ne berohanj, hanem megérkezz.


November 17-én indulunk.
12 nap, 4 terület, napi 15 perc – és fokozatosan visszatér a nyugalom az életedbe!

Ez a kihívás nem arról szól, hogy „tökéletes légy”,
hanem arról, hogy visszavedd az irányítást,
és az ünnepek előtt helyet csinálj annak, ami igazán számít.

A Pszichológia és Coaching karácsonyi programja

  1. 12 napos kihívássorozat

Vajon miért váratnak magukra egyes feladataink?

Akárhogy próbáljuk lassítani az időt, az mégis rohan tovább.Néha észrevétlenül múlnak a napok, máskor csak kapkodjuk a fejünket, hogy máris november közepe van.A határidők, a feladatok, a kötelezettségek összeérnek, és közben már érezzük a közelgő ünnepek súgását is.

Ebben a kihívásban egy szemléletmódot ismerhetsz meg – olyat, ami nem a tökéletességről, hanem a tudatosságról és egyensúlyról szól.

Az én jelmondatom – és talán a te belső vágyad is – ez lehetne: rendben lenni, rendszerben gondolkodni, és rendszerességgel haladni.

Mert mindannyian emberek vagyunk: gondolkodó, érző, néha halogató lények. Hibázunk, döntünk, próbálkozunk. De a rend nem hibátlanságot jelent, hanem irányt, amit újra megtalálhatsz magadban.

Ez a 12 napos kihívás abban segít, hogyne a rohanás, hanem a tudatosság vezessen az ünnepek felé.

Miért is ne gondolkodhatnál a renddel kapcsolatban rendszerességben?

Hogyan is értem ezt? Vannak kisebb-nagyobb feladatok, amelyek a mieink. Ezek elvégzésének a felelőssége is a mienk. Ha egy csipetnyi tudatosságot, mellette pedig egy kis rendszert és rendszerességet vezetsz a feladataid elvégzésébe, akkor hiszem, hogy rendet tudsz majd teremteni a szűkebb-tágabb környezetedben. Nem is olyan sokára beköszöntenek  az ünnepek, a Húsvét is megérkezik, és készülhetünk- jó esteben nyugodtan és felkészülten- elrejteni a Nyuszika ajándékait.

  • És a renddel hogyan állunk vajon? Hanyagoljuk, hogy majd talán holnap.. a jövő héten… óóó, ráérek még.. És a napok telnek, a rend az pedig alszik egy vastag takaró alatt. És persze marad majd minden az utolsó napokra, amikor majd lóhalálban kezdünk neki. Jó, de hol is kezdjem? Jaj, már.. hol áll a fejem? Még bele se kezdtem! Be sem vásároltam! És még szabadágon is, jaj, előtte mikor leszek?
  • A kihívások ebben fognak neked segítséget nyújtani, hogy ne hanyagold a feladataidat. Most még nem sürgős ugyan, viszont fontos. Ne halogasd, hogy sürgőssé és fontossá váljék, mert az utolsó pillanatban fáradtan, meggyötörve, kifacsarva esel be az ünnepi hangulatba. Tégy ezek ellen, hogy megkíméld magad:-a feszültségtől-a stressztől-az ólomnehéz fáradtságtól-a halogatástól-a felesleges aggodalomtól-akár a lekiismeretfurdalástól is. Ha az ünnepeket így kezded el, talán mások örömét is elrontod, és az ünnep nem arról szól majd, amiről annak szólnia kellene:
  • MIRŐL IS?
  • -a családról, az összetartozásról, a hitünkről-a gyermekeink szemének ragyogásáról-az örömről, amit adhatunk és kaphatunk-és nem utolsó sorban az őszinte, feltétel nélküli szeretetről
  • Vezess be rendszert az életedbe, és legyenek ezek a csodálatos pillanatok, érzések és emlékek veled egész évben. Hiszen nemcsak a Húsvétii ünnep az, amikor szeretetet kell éreznünk. Nem csak az a pár nap az, amikor a hitünk, az örömünk , a szeretetünk velünk lehet.
  • Vállalj egy kis felelősséget most ezekben a kihívásokban, és legyen számodra sokkal könnyebb az ünnepi készülődésed.
a húsvét ünnepe

Milyen területeken hasznos ez a kihívássorozat,
és miben is segíthet ez neked?

  • Megoldást találhatsz arra, hogyan vezess rendszert az életedbe.
  • Több időt szánhatsz magadra, családodra, barátaidra az ünnepekben.
  • Új szokásokat építhetsz ki, melyek a rend és renszer felé vezetnek téged.
  • Javulhat a renddel való viszonyod.
  • Bevezetheted a rendszerességet az életedbe.

Vezess be rendszert az életedbe, és legyen az életedben jelen ez a négy csodálatos érzés veled egész évben. A hit, a remény, az öröm és a szeretet. Hiszen nem csak a Karácsony az, amikor szeretetet kell éreznünk. Nem csak az  ez a pár nap az, amikor a hitünk, a reményünk és az örömünk velünk lehet.

Vállalj egy kis felelősséget most ezekben a kihívásokban, és legyen számodra sokkal könnyebb az ünnepi készülődésed. 

Hogyan zajlik a program?

A kihívássorozat április 2-án indul, s négy kihívás lesz. Egy kihívás teljesítésére három teljes nap áll rendelkezésedre, így a teljes sorozat tizenkét napot vesz majd igénybe, mely  után még május közepéig eléred majd őket.
Az aktuálisan megjelenő kihívásokról a reggeli órákban email-ben értesülhetsz.
A kihívások alatt a hozzászólásoknál megírhatod, hogyan oldottad meg, milyen felismeréseket adott az aktuális feladat a számodra. Ezzel nem csak másoknak segítesz, de a kiírással tovább mélyíted felismeréseid, hogy azok tudatosabbak legyenek és beépülhessenek a mindennapjaidba.

Korábbi kihívásokról visszajelzés

Fantasztikus volt az elmúlt hét!

Fantasztikus volt az elmúlt hét! A kihívás minden napra lendületet adott. Hálás vagyok ezért a lehetőségért és ezentúl is alkalmazni fogom az életemben a hasznos tanácsokat amiket kaptam!

Kacsó Krisztina
"Kedves Zsuzsa!

Zseniális!

olyan egyszerű, mint a pofon, ám én még mindíg csak az elsőnél tartok.
Mindenki számára nyilvánvaló, hogy így kell rendet csinálni, miért nem tesszük akkor folyamatosan mindíg?
Talán mert a napi 10 angol szó is könnyebben megy , ha tudom, hogy hétvégén kikérdezik, és pénteken megtanulom az összeset. :(
leginkább azzal pirítottál rám, hogy olyan szájbarágós részletes példákat is leírtál mint a " sütő" .... "kerti párnák"
és azt is miért fogom eztán jobban érezni magam...
és a legfájóbb, hogy igazad van, és fizettem ezekért a gondolatokért , nem lehet, hogy nem lesz ÉRTELME, tehát tenni kell!
nekem!
és alaposan....., ha csinálnék róla előtte utána fotókat... ( tényleg megcsinálom) ha visszaadnád a kihívás árát sem mutatnám meg, de magamnak hasznos lesz.
még 4 hetet adtam magamnak.
ha kész vagyok új ember leszek.
A szemléletet köszönöm leginkább."
"Tari Tünde"

Rend a lelke mindennek!

kihívássorozat

A nevezés díja:

5490,- helyett csak 4490,- Forintért

Indulás: április 2-án!
Ugye te sem akarsz lemaradni?

Vagy választhatod a dupla kihívássorozatot is : Gazdálkodj okosan plusz Rend a lelke mindennek! csomagot, ez esetben a kettőt kedvezménnyel        

         7590,- Forintért megkaphatod!

>