„Mintha nem is én lennék…” – gondoltad már ezt, miközben épp a kávédat kevergetted, vagy az emailjeid között bolyongtál? Ha igen, üdv a deperszonalizáció klubban! Ez az a
- Főoldal
- |
- Szerző:Molnár Zsuzsa
Hét ok, amiért nem éred el a céljaid
Tudod, hogy mit szeretnél elérni, de valahogy mégsem sikerül? A célkitűzés egy izgalmas folyamat, de sokszor a legnagyobb akadályok nem külsők, hanem belsők. Coachként évek óta foglalkozom azzal,
Te tudod-e mit jelent az asszertivitás szó?
Az asszertivitás egy kulcsfontosságú készség az emberi kommunikációban és az egészséges kapcsolatok kialakításában. A szó maga gyakran félreértelmezett, és sokan nem értik pontosan, mit is jelent. Ez a cikk
Megtorpanás, mindenbe is belekapás, tehetetlenség helyett tervezett elindulás?
Miért olyan nehéz elindulni az új évben, és hogyan küzdheted le az akadályokat?Az új év kezdetével sokan érezzük új lehetőségek, álmok és célok vonzását. Azonban gyakran előfordul, hogy
Felkészülés az új évre 7 lépésben
Január van, és ezzel együtt elérkezett az idő, hogy újraírjuk a saját évünk forgatókönyvét. Az új év mindig lehetőség a friss és ropogós kezdésre, de valódi változást csak
Vajon miért nem működnek az (akár) újévi fogadalmak?
avagy hogyan tedd működőképessé azt…Ki nem volt már úgy, hogy az év utolsó napján megfogadott valamit, hogy csinálja, esetleg elhagy valamit, aztán működött egy ideig, aztán visszaállt minden
Hét dolog, amit tudnod kell az énidőről…
Az énidő – vagyis az az idő, amit kizárólag magadra szánsz és egyedül töltesz – az egyik legfontosabb ajándék, amit magadnak adhatsz. De mit is jelent pontosan? Miért
ÉNidő? Befektetés egy kiegyensúlyozott, elégedett életért?
Mikor szántál utoljára időt csak és kizárólag saját magadra?Az év végi rohanás közepette hajlamosak vagyunk mindent és mindenkit magunk elé helyezni – a munkát, a családot, a barátokat.
Decemberi Hírharang, avagy fedezd fel, milyen hírkavalkáddal érkezett meg ez a hónap!
December mindig különleges időszak mindannyiunk számára. Az ünnepek közeledtével mindenhol színes fények, illatok, és pezsgés vesz körül minket, de vajon mi van belül bennünk?Hajlamosak vagyunk ilyenkor teljesen kimerülni
Karácsony előtti elmélkedésem
Akármennyire is szeretnénk néha megállítani az időt, az mégis csak múlik, peregnek a másodpercek, percek, órák s napok egymást követve, rendületlenül.S ha jobban belegondolok, lassan már jönnek az adventi