Nőként, férfiként, fiatalként, vagy már kevésbé, számos kihívásnak vagyunk kitéve, nap, mint nap. Megfelelni, és már megint megfelelni. Szerepeinkben, hiszen akad bőven. Nőként, vagy férfiként. Légy ápolt, nézz ki a lehető legjobban, légy ... OLVASD TOVÁBB!
Életvezetési tanácsadás
Nem jutsz egyről a kettőre? Elnyeltek a szürke hétköznapok, a sok kötelező feladat mellett nem jut idő saját magadra? Motiválatlan vagy, a céljaiddal sem igazán vagy tisztában?
Az életvezetési tanácsadás során lépésről lépésre megfogalmazzuk aktuális céljaidat, erősségeidet, s hogy mely tulajdonságaidon kell dolgoznunk.
Önismereti coaching
Ismered magad? Mit tudsz biztosan magadról?
Tisztában vagy a saját értékeiddel? És a hiányosságaiddal?
Neked mi a véleményed magadról?
Válaszoljuk meg ezeket a kérdéseket közösen! Önismereti coaching szolgáltatásomat azok számára dolgoztam ki, akik szeretnék önmagukat megismerni, egészséges kapcsolódást kialakítani saját magukkal.
Új vagy itt? Nézzük, hogy miben tudok segíteni Neked!
Rólam
Nem voltam mindig segítő tevékenységet végző, önismeretben jártas, tudatosan működő ember. Gépészmérnökként és autógépészmérnökként jártam az utamat sokáig, elértem nőként felsővezetői beosztásokat. Egyszerre igazgattam hat részleget, megismertem hogyan menedzseljem az időmet, hogyan kommunikáljam a mondanivalómat jól, mert a kimondott szónak ereje van.
Hogyan váltottam?
Miért hozzám fordulj?
Számtalan coach szolgáltatásai közül válogathatsz. Azonban a szakmai tudás, végzettség mellett a hozzáállás, az élettapasztalat az, ami nagyon sokat számít egy-egy coaching folyamat során. Ha kíváncsi vagy, én hogyan váltam coachcsá, olvasd el a bemutatkozásomat!
Empátia
Talán ismerős ez a mondás: én ilyen helyzetbe sosem kerülök! Az élet pedig olykor rácáfol erre. Bármilyen helyzetben vagy, ha rosszul is érzed magad a bőrödben, sosem ciki profi segítségért folyamodni. Magam is voltam már sokféle élethelyzetben, így alapvetően, hogy megértéssel fordulok ügyfeleim felé.
Hitelesség
A bizalom kiépítéséhez a hitelesség az egyik legfontosabb lépcsőfok a coach részéről. Nyugodtan böngészd át a honlapomat, olvasgass, a blogomban sok szakmai anyagot, segítséget találsz. Ha pedig szimpatikusnak gondolsz, egy ismerkedő beszélgetés előzi meg a konkrét tanácsadási folyamatot.
Rugalmasság
Munka, család, gyermeknevelés mellett igazi luxusnak tűnhet önmagunkra, saját értékeink, tulajdonságaink, érzéseink feltérképezésére költeni. Pedig ez a záloga annak, hogy bízzunk magunkban, és helytálljunk a mindennapok kihívásaiban. Ezért rugalmasan, az ügyfél szempontjait szem előtt tartva dolgozom.
Hitvallásom
Coachként a legjobban a jelenre és a jövőre fókuszálok , kicsit visszanyúlva a múltba, pszichológiai konzulensként a múlt szerelmeit, történéseit megérteni, átfogalmazni, elengedni tudni tanítom a klienseimet . Tanultamszertianalízist , asszertivitást, kommunikációt, NLP-t, konfliktuskezelést, mindfulnesst, meditációt, megvizsgálni számtalan sok tanfolyamot. A tanulás egy olyan folyamat, ami élethosszig tart.
Aki már ismer engem:
Mindenki életében történnek fájdalmas dolgok. Elveszíteni egy hozzánk nagyon közel álló embert, egy anyát, nagymamát talán a legfájdalmasabb. Valaki fel tudja vissza dolgozni és van aki nem tud megbirkózni ezzel afordíthatatlan rosszal.
Ilyenkor ne félj segítséget kérni!
Mi megtaláltuk azt az embert aki a legnagyobb lelkesedéssel, szeretettel és gondoskodással fogadott minket. Már az első találkozás után érezhető volt a pozitív változás. Hétről hétre együtt gyógyultunk, örültünk a sikereknek. Talán nem túlzok ha azt állítom, hogy egy barátság alakult ki közöttünk.
Hiányozni fognak a heti találkozások!
11 héttel az első találkozás után kijelenthetjük: meggyógyultunk!
Köszönjük, Zsuzsa, a segítségedet!!
Manyi
Legújabb írásaim
Legutóbbi cikkemben olvashattál arról, milyen az, ha károsan maximalisták, azaz perfekcionisták vagyunk.Arról is írtam, mi is az a három legnagyobb probléma, ami miatt egész nap – és ebben az éjszaka is benne van ... OLVASD TOVÁBB!
Ebben a cikkemben a maximalizmus kerül a fókuszba, ami korunk nagy problémája lett, éspedig az a fajta maximalizmus, amely bizony káros, ezt a pszichológiában perfekcionizmusnak nevezik. De mi a különbség a kettő között? ... OLVASD TOVÁBB!
Akárhonnan is vizsgálom az elmúlt évet, azt kell mondanom, hogy egy mozgalmas és termékeny esztendőt tudhatok magam mögött. Mivel egyszemélyes vállalkozás vagyok, ezért, ha az időmet összeszámolom, akkor 365 nap, egyenként 24 órával ... OLVASD TOVÁBB!
Vedd fel velem a kapcsolatot!
Ha szimpatikusnak találsz, és szívesen elfogadnál profi segítséget az életed bizonyos elakadt területére, ne habozz! Töltsd ki a kapcsolatfelvételi űrlapot, és a beküldést követően gyorsan, 24 órán belül válaszolok.
IRATKOZZ FEL AZ INGYENES TANFOLYAMRA!
Hányan laknak bennem?
Nicsak, ki beszél belőlem?
Ingyenes ebook a Pszichológia és Coaching-tól
