A találkozásaink helyszíne

Ha személyesen találkozunk, akkor a lenti helyszínen várlak téged szeretettel. Csak velem fogsz találkozni, és garantáltan nem kerülsz kapcsolatba más ügyfeleimmel.

Ha az otthonod kényelméből szeretnéd a beszélgetéseket lefolytatni, akkor Skype-on, Messengeren, vagy Zoom felületen keresztül is kapcsolódhatunk. Az utóbbi esetében egy linken keresztül lehet csatlakozni, amiről előre egyeztetünk.

Szolgáltatásaim

Természetesen alkalmanként is lehet időpontot foglalni, nem feltétlenül kell a csomagokhoz ragaszkodni. Ha egy elakadás esetén csak egy alkalmat vennél igénybe, esetleg ki szeretnéd próbálni, hogy tudunk-e együtt dolgozni, természetesen ez is lehetséges. Az óradíjak szerepelnek a csomagok alatt az oldal alján. A csomagok viszont kedvezményesen vannak összeállítva. A döntés a tied.

Életvezetési tanácsadás

Miben segíthetek?

  • Ha elégedetlenség, kedvetlenség, céltalanság jellemzi a mindennapjait

  • Nincs energiája, úgy érzi, hogy mókuskerékben forog

  • Rendszertelen, frusztrált és tele van megoldhatatlannak tűnő problémákkal

  • Ideges, feszült, depresszív a hangulata

  • Úgy érzi az élete egyes területei kudarcba fulladtak és fogalma sincs, hogyan tudná helyretenni a dolgokat

  • Elakadt és nem tudja hogyan tovább

  • Csak negatív gondolatai vannak, pesszimista és ez a hozzáállása határozza meg a mindennapjait
  • Nem tud kiteljesedni, beilleszkedni, megfelelési gondjai vannak
  • Valamilyen trauma érte – pl. agresszió , szexuális abúzus , gyászol vagy elvált, azonban ezek feldolgozása reménytelennek tűnő lehetetetlen feladat
  • Pszichiátriai problémával küzd, aminek a miértjét csak segítséggel tudná megfejteni

Hogyan segíthetek?    

Rengeteg módszer van a tarsolyomban, ami elvezetheti Önt a pozitív változáshoz. Legyenek ezek pszichológiai, coaching, életvezetési vagy személyiségfejlesztő technikák, a lényeg, hogy megtaláljuk a kulcsot, ami az Ön nehézségeinek ajtaját kinyitja. Nincsen mindenkinél egyformán működő eszköz, mint ahogyan két teljesen egyforma probléma sem létezik.

Az általam használtak tudatosan segítenek, legyen a fennakadás élete bármely övezetében. Ami biztos, hogy mindenféle nehézségre létezik egy ideális végeredmény. Mindkettő Önben van, az egyiket ismeri, a másik viszont valahol még mélyen rejtőzködik a tudattalanban. A megfejtés és a pozitív végeredmény eléréséhez vezető úton kísérem el Önt minden igyekezetemmel, értő figyelmemmel úgy, hogy Ön egy elégedett és gigászi problémáktól mentes életet élhessen.

Alapcsomag
3+1 alkalom, 5 órában
, 8 órában
68.000 Ft

  • Első alkalom: 2 óra – megismerkedés, beszélgetés Önnel, Önről, egymásra hangolódás, a következő alkalom témájának megfogalmazása, esetleges tesztek, technikák megbeszélése, alkalmazása
  • 2 darab 1 órás beszélgetés, lépésről lépésre haladva
  • +1 alkalom: a találkozásaink kiértékelése, honnan hová jutottunk, ha szükséges, annak megbeszélése, mikor és meddig folytatjuk.

Nagyon sokat köszönhetek a Zsuzsának! Életem legnehezebb pillanatában sikerült őt megismernem. Ő egy igazán nagyon jó szakemberek aki együttérző, őszinte, segítőkész. Át segített a nehéz időszakon amit át éltem. Én csak dicsérni és ajánlani tudom sok jó ilyen szakemberre lenne még szükség! Nagyon sok sikert  és kitartást kívánok a munkájában! Köszönöm, hogy megismerhettem! 🤗

Lukács Nikolett


Önismereti coaching

Önnek szól, ha:

  • Szeretné megismerni, miért működik úgy, ahogyan most éli a mindennapjait
  • Ha az élete minden területére tudatosan szeretne odafigyelni
  • Ha a mában akarna boldog és elégedett lenni, nem a múlton töprengeni és a jövőn aggodalmaskodni
  • Ha célokat szeretne felállítani és azokért készen áll a tettek mezejére lépni
  • Ha a munkájában igyekszik kiteljesedni
  • Ha az idejét próbálná másképpen menedzselni
  • A kommunikációjában óhajtana fejlődni
  • A kapcsolataiban kívánna jobbá válni
  • Nagyobb önbizalomra vágyik
  • Ha az élete színpadán nem csupán főszereplő, hanem szövegíró, főrendező, világító szeretne lenni
  • 3 + 1 alkalom, 5 órában:
    68.000 Ft

    • Első alkalom: 2 óra – megismerkedés, egymásra hangolódás, önismereti folyamat személyre szabása, feladatok, témakörök meghatározása
    • 2 alkalom önismereti témában, az Ön ritmusában haladva
    • +1 alkalom, ami a kiértékelésről, felismerésekről, kialakult új nézőpontokról szól.

    Párkapcsolati coaching

    Önnek – Önöknek szól, ha:

    • Ellaposodott a kapcsolata
    • Nem tudnak egymással őszintén beszélgetni
    • Ha nincs megértés, sűrűsödnek a konfliktusok
    • Kritika, dominancia, az önmaguk egyéni igazságai kerültek előtérbe
    • Nincsenek közös céljaik
    • Ha a konfliktusokat elkerülik vagy ezeket csak a kompromisszum jellemzi (kötés)
  • Nincsenek győztes-győztes megoldások, így valamelyik fél egy szituációból vesztesként kerül ki, ezzel a másik is
  • Ha játszmák, drámaháromszögek jellemzőek az életükben, áldozatként agresszorként vagy megmentőként élik az életüket
  • Nincs egészséges női és/vagy férfi minőség
  • Ha valamelyikük félrelépett és a megbocsájtás nem megy, a válás is szóba került már
  • Nincs kommunikáció, egymás felé fordulás
  • Nem tudják a szeretetnyelvet alkalmazni
  • Megszürkültek a hétköznapok, már nem is ismerik egymás szükségleteit, érzéseit
  • A szexuális életük varázsa is homályba veszett már..
  • Alapcsomag:
    4+1 alkalom, 6 órában: 95.000 Ft

    • Első alkalom: 2 óra – a probléma feltárása Önnel vagy Önökkel, mindezt nyugodtan, vita nélkül, egymást meghallgatva
    • 1 óra hármasban
    • 2 alkalom, lehetőleg 1- 1 mindkettejükkel
    • +1 alkalom hármasban, honnan indultunk, hová jutottuk, kell-e még találkoznunk megbeszélése

    PROGRAM „Fogyásra vágyóknak”


    • Csak a kilók jönnek fel, nem a ruhák?
    • Lassan, de biztosan szökött fel a mérleg állása?
    • Elégedetlen, de nem biztos abban mi a jó technika?
    • Már több módszert próbált, de nem használt egyik sem?
    • Gyakorlati tanácsokat kap
    • Mentális felkészülést
    • Mi az, ami működik és hogyan
    • Új nézőpontokból kap útmutatást
    • Felkészülést az Ön előtt álló feladatra
    • Célállítás, amit mérhetővé teszünk
    • Új szokásokat alakítunk ki, miközben a rosszaktól egyenként megszabadulunk

    +1 alkalom,+ 4 beszélgetés, 4+1 órában: 

    60.000 Ft

    • 4 alkalom, ami csak a fogyókúrádról szól, neked, személyedre szabva.
    • Havonta egy alkalommal beszélgetünk, közte egy-egy rövid 10-15 perces beszélgetést beiktatunk, értékelünk.
    • +1 alkalom: honnan hová jutottunk? A program értékelése, további lépéseid megbeszélése.

    Óradíjak

    Életvezetési tanácsadás:                   15.000 Ft/
    Önismereti coaching:                         15.000 Ft
    Párkapcsolati coaching egyedül:      15.000 Ft
    Párkapcsolati coaching párban:       20.000 Ft

    Mindegyik esetében az első alkalom két órát vesz igénybe, az árak ezek szerint kedvezőbben is alakulnak majd, és ez azt is jelenti, hogy az egy, illetve a két óra akár 20 perccel is kitolódhat, ami viszont nem jár többletköltséggel, ami azt hiszem a mai időkben egyedülálló:

    Életvezetési tancsadás, önismereti coaching, párkapcsolati coaching egyedül: 27000 Ft

    Párkapcsolati coaching párban: 35000 Ft
    Fogyókúra-szerviz:   egy órában: 14.000 Ft

    >