Az életed rendezett kertje: a rend, a rendszer és a rendszeresség varázsa

Gondoltál már arra, hogy az életed olyan, mint egy szépen rendezett kert, ahol minden növénynek megvan a maga helye, és a rendszeres gondozás révén virágba borulnak a legcsodásabb

Olvasd tovább!

Nyisd meg az elméd: Az élet rendszerszemléletének titkaihoz!

Gondoltál már arra, hogy miért működnek egyes dolgok úgy, ahogy működnek, míg mások látszólag kaotikusan, rendezetlenül gerjesztik az elméd?Ma elkalauzollak egy olyan gondolkodásmód birodalmába, amely segít átlátni mindazt

Olvasd tovább!

Márciusi hírharang, avagy fedezd fel, milyen újdonságokkal érekzik meg a hónap!

A modern életben az idő és a pénz folyamatosan versengenek egymással. Ha többet dolgozunk, több pénzt keresünk, de közben kevesebb idő marad az életünk más területeire. Ha pedig

Olvasd tovább!

Befolyásolás vagy manipuláció? ….avagy hogyan használd a szavaid erejét, hogy ne élj velük vissza

A befolyásolás és a manipuláció közötti határvonal sokszor elmosódik, pedig az egyik egy pozitív, építő eszköz lehet, míg a másik gyakran vagy mindig ártalmas és etikátlan. Mindkettőnek alapja

Olvasd tovább!

Magabiztosság vagy önteltség? A különbség, ami minden kapcsolatodat meghatározza

Valaha elgondolkodtál azon, hogy mi a különbség a magabiztosság és az önteltség között? Egy hajszálvékony vonalnak tűnhet, mégis óriási szakadék választja el a kettőt egymástól. Mielőtt rátérnék erre, még

Olvasd tovább!

Tükröm, tükröm: Az önszeretet és az önimádat különös játéka

Az önszeretet és az önimádat között hajszálvékony a határ – vagy mégis van közöttük egy égbekiáltó különbség?Mielőtt rátérnék a lényegre, lenne számodra egy kérdőívem, amit ha kitöltenél, hálásan megköszönném

Olvasd tovább!

Büszkeség vagy békesség? Hét kulcsfontosságú különbség az önbizalom és a nagyképűség között

Gondolkodtál már azon, mi választja el az igazi önbizalmat a nagyképűségtől? Sokszor összekeverjük a kettőt, pedig alapvető különbségek vannak közöttük. Az önbizalom egy erő, amely belülről fakad, míg

Olvasd tovább!

Mi a csuda az a deperszonalizáció, és hogyan segíthet ebben a célkitűzés?

„Mintha nem is én lennék…” – gondoltad már ezt, miközben épp a kávédat kevergetted, vagy az emailjeid között bolyongtál? Ha igen, üdv a deperszonalizáció klubban! Ez az a

Olvasd tovább!

Hét ok, amiért nem éred el a céljaid

Tudod, hogy mit szeretnél elérni, de valahogy mégsem sikerül? A célkitűzés egy izgalmas folyamat, de sokszor a legnagyobb akadályok nem külsők, hanem belsők. Coachként évek óta foglalkozom azzal,

Olvasd tovább!

Te tudod-e mit jelent az asszertivitás szó?

Az asszertivitás egy kulcsfontosságú készség az emberi kommunikációban és az egészséges kapcsolatok kialakításában. A szó maga gyakran félreértelmezett, és sokan nem értik pontosan, mit is jelent. Ez a cikk

Olvasd tovább!