Miért olyan nehéz elindulni az új évben, és hogyan küzdheted le az akadályokat?Az új év kezdetével sokan érezzük új lehetőségek, álmok és célok vonzását. Azonban gyakran előfordul, hogy
- Főoldal
- |
- Szerző:Molnár Zsuzsa
Felkészülés az új évre 7 lépésben
Január van, és ezzel együtt elérkezett az idő, hogy újraírjuk a saját évünk forgatókönyvét. Az új év mindig lehetőség a friss és ropogós kezdésre, de valódi változást csak
Vajon miért nem működnek az (akár) újévi fogadalmak?
avagy hogyan tedd működőképessé azt…Ki nem volt már úgy, hogy az év utolsó napján megfogadott valamit, hogy csinálja, esetleg elhagy valamit, aztán működött egy ideig, aztán visszaállt minden
Hét dolog, amit tudnod kell az énidőről…
Az énidő – vagyis az az idő, amit kizárólag magadra szánsz és egyedül töltesz – az egyik legfontosabb ajándék, amit magadnak adhatsz. De mit is jelent pontosan? Miért
ÉNidő? Befektetés egy kiegyensúlyozott, elégedett életért?
Mikor szántál utoljára időt csak és kizárólag saját magadra?Az év végi rohanás közepette hajlamosak vagyunk mindent és mindenkit magunk elé helyezni – a munkát, a családot, a barátokat.
Decemberi Hírharang, avagy fedezd fel, milyen hírkavalkáddal érkezett meg ez a hónap!
December mindig különleges időszak mindannyiunk számára. Az ünnepek közeledtével mindenhol színes fények, illatok, és pezsgés vesz körül minket, de vajon mi van belül bennünk?Hajlamosak vagyunk ilyenkor teljesen kimerülni
Karácsony előtti elmélkedésem
Akármennyire is szeretnénk néha megállítani az időt, az mégis csak múlik, peregnek a másodpercek, percek, órák s napok egymást követve, rendületlenül.S ha jobban belegondolok, lassan már jönnek az adventi
A játszma az érzelmek gyilkosa a párkapcsolatban
A párkapcsolatokban, és egyéb interperszonális kaocsolatainkban is, gyakran találkozunk játszmákkal, melyek nemcsak a kapcsolat minőségét rontják, hanem mély sebeket is ejtenek mindkét fél lelkében. Az ilyen játszmák gyakran alattomos
Amikor a tökéletesség hajszolása uralja az életed… Avagy: Hogyan ismerheted fel, ha túlságosan maximalista vagy, és miért nem segít ez az előrejutásodban?
Mindenkivel előfordulhat, sőt talán ez lenne a természetes is, hogy igyekszik a lehető legjobbat kihozni magából, legyen szó a munkájáról, a kapcsolatairól vagy a hobbijairól. De mi történik, ha
Megbocsátok, de el nem felejtem!…avagy hogyan lépj túl anélkül, hogy feladnád önmagad?
Miért olyan fontos a megbocsátás?Van egy mondás: „A megbocsátás nem a másik emberért van, hanem saját magunkért.” El tudsz ennek a mondatnak az igazságán gondolkodni?Ha ragaszkodunk a sérelmeinkhez,