Nem kell elutaznod, hogy megérkezz magadhoz

A nyár sokak fejében még mindig a nagy utazásokról szól. Tengerpart, repülőjegy, napernyő alatti koktél.De mi van akkor, ha te idén nem utazol sehová?Ha nincs pénzed, kedved, energiád

Olvasd tovább!

Féltékenység a párkapcsolatban: 7+1 tipp a kezelésére

A féltékenység természetes érzés lehet, de ha nem kezeljük megfelelően, könnyen alááshatja a párkapcsolatunkat.Egy kis "egészséges" féltékenység még izgalmat is vihet a kapcsolatba, de amikor állandó bizalmatlansággá és

Olvasd tovább!

Az életünk változásai: Hogyan segíthet neked egy coach?

Az élet tele van változásokkal, kihívásokkal és döntési helyzetekkel. Ezeket az akadályokat néha könnyedén átlépjük, máskor viszont elakadunk, és úgy érezzük, hogy nem találjuk a helyes irányt. Ilyenkor

Olvasd tovább!

7 jel, hogy itt az idő újra kapcsolódni önmagadhoz

Vannak időszakok, amikor úgy érezzük, mintha kicsit eltávolodtunk volna önmagunktól. Túl sok feladat, túl sok külső elvárás, észrevétlenül háttérbe szorul a belső világunk. A nyár azonban egy különleges

Olvasd tovább!

Imposztor szindróma: 7+1 jel, hogy téged is érinthet..

Valaha érezted már úgy, hogy nem vagy elég jó, bármennyi eredményt is érsz el? Hogy előbb-utóbb mindenki rájön, hogy csak szerencséd volt, és igazából nem is vagy olyan

Olvasd tovább!

Magabiztosság és önbizalom: kéz a kézben jár – 7+1 árulkodó jel, hogy nálad is működik-e!

Van az a bűvös pillanat, amikor belépsz egy szobába, és minden szem rád szegeződik. Nem a ruhád, nem is a frizurád, hanem valami teljesen más az oka. Valami,

Olvasd tovább!

Mi az önbizalom, és mi nem az? 7+1 különbség, amit jó, ha tudsz!

Ha épp ezt a bejegyzést olvasod, valószínűleg benned is megfogalmazódott már az a  kérdés: "Mi is az az önbizalom, és honnan tudom, hogy nekem van-e?" Ha megengeded, akkor

Olvasd tovább!

Káosz vs. struktúra: Hogyan hat a rendszer a mindennapi döntéseinkre?

Gondoltál-e már arra, hogy a mindennapi döntéseid mögött milyen láthatatlan erők dolgoznak? Az élet tele van választási lehetőségekkel, de vajon mi irányítja azokat a döntéseket, amiket nap, mint

Olvasd tovább!

Az életed rendezett kertje: a rend, a rendszer és a rendszeresség varázsa

Gondoltál már arra, hogy az életed olyan, mint egy szépen rendezett kert, ahol minden növénynek megvan a maga helye, és a rendszeres gondozás révén virágba borulnak a legcsodásabb

Olvasd tovább!

Nyisd meg az elméd: Az élet rendszerszemléletének titkaihoz!

Gondoltál már arra, hogy miért működnek egyes dolgok úgy, ahogy működnek, míg mások látszólag kaotikusan, rendezetlenül gerjesztik az elméd?Ma elkalauzollak egy olyan gondolkodásmód birodalmába, amely segít átlátni mindazt

Olvasd tovább!