„Ha szeretnél, megtennéd.”„Ha fontos lennék neked, észrevennéd.”„Bizonyítsd be, hogy számítok neked.”Ismerős mondatok? Talán hallottad őket, talán kimondtad már te is. És ha igen, emlékszel arra a furcsa, kettős
- Főoldal
- |
- Archívum:Egyéb kategória
A perfekcionizmus 4 arca – és miért érzed mégis, hogy sosem vagy elég jó?
Voltál már úgy, hogy leadtál egy munkát, elvégeztél egy feladatot, vagy valamiért megdicsértek – és te mégis csak a hiányokat láttad benne?Voltál már úgy, hogy mindenki más elismerően
Hogyan néz ki az, amikor valaki békében van önmagával?
A kávézót nem azért választotta, mert olyan nagyon trendi volt. Hanem mert ott valahogy mindig meg tudott állni számára az idő.A világ nem lett halkabb, de benne már
Mi lenne, ha nem tolnád tovább a határaidat?
Ült velem szemben, összekulcsolt kézzel, a mosolya épp csak annyira volt ott, mint egy régi, megkopott fotón a színek. „Még bírom” – mondta, és próbált a szemembe nézni, de
🌀 Az igazi kérdés nem az, mit akarsz elérni – hanem: mi hajt belülről?
Van valami, ami sokkal fontosabb annál, hogy mit akarsz elérni. Ez pedig az, hogy miért akarod.Mert a cél – önmagában – sokszor csak a jéghegy csúcsa. A valódi
A tökéletesség nem cél – hanem börtön
Először csak igyekszel. Aztán elvárás lesz belőle. Majd bizonyítás.És végül: már nem is tudod, kinek akarsz ennyire megfelelni.Azt mondod: „Csak szeretném jól csinálni.”De közben belül már régen nem
Mi van, ha már elég jó vagy – csak még nem tudsz róla?
„Nem vagyok elég jó.”Ismerős ez a mondat?Lehet, hogy nem mondod ki hangosan. Lehet, hogy már olyan régóta motoszkál benned, hogy fel sem tűnik, mennyire meghatározza a gondolataidat.De ott
Nem kell elutaznod, hogy megérkezz magadhoz
A nyár sokak fejében még mindig a nagy utazásokról szól. Tengerpart, repülőjegy, napernyő alatti koktél.De mi van akkor, ha te idén nem utazol sehová?Ha nincs pénzed, kedved, energiád
Féltékenység a párkapcsolatban: 7+1 tipp a kezelésére
A féltékenység természetes érzés lehet, de ha nem kezeljük megfelelően, könnyen alááshatja a párkapcsolatunkat.Egy kis "egészséges" féltékenység még izgalmat is vihet a kapcsolatba, de amikor állandó bizalmatlansággá és
Az életünk változásai: Hogyan segíthet neked egy coach?
Az élet tele van változásokkal, kihívásokkal és döntési helyzetekkel. Ezeket az akadályokat néha könnyedén átlépjük, máskor viszont elakadunk, és úgy érezzük, hogy nem találjuk a helyes irányt. Ilyenkor