7 jel, hogy itt az idő újra kapcsolódni önmagadhoz

Vannak időszakok, amikor úgy érezzük, mintha kicsit eltávolodtunk volna önmagunktól. Túl sok feladat, túl sok külső elvárás, észrevétlenül háttérbe szorul a belső világunk. A nyár azonban egy különleges

Olvasd tovább!

Imposztor szindróma: 7+1 jel, hogy téged is érinthet..

Valaha érezted már úgy, hogy nem vagy elég jó, bármennyi eredményt is érsz el? Hogy előbb-utóbb mindenki rájön, hogy csak szerencséd volt, és igazából nem is vagy olyan

Olvasd tovább!

Magabiztosság és önbizalom: kéz a kézben jár – 7+1 árulkodó jel, hogy nálad is működik-e!

Van az a bűvös pillanat, amikor belépsz egy szobába, és minden szem rád szegeződik. Nem a ruhád, nem is a frizurád, hanem valami teljesen más az oka. Valami,

Olvasd tovább!

Mi az önbizalom, és mi nem az? 7+1 különbség, amit jó, ha tudsz!

Ha épp ezt a bejegyzést olvasod, valószínűleg benned is megfogalmazódott már az a  kérdés: "Mi is az az önbizalom, és honnan tudom, hogy nekem van-e?" Ha megengeded, akkor

Olvasd tovább!

Káosz vs. struktúra: Hogyan hat a rendszer a mindennapi döntéseinkre?

Gondoltál-e már arra, hogy a mindennapi döntéseid mögött milyen láthatatlan erők dolgoznak? Az élet tele van választási lehetőségekkel, de vajon mi irányítja azokat a döntéseket, amiket nap, mint

Olvasd tovább!

Az életed rendezett kertje: a rend, a rendszer és a rendszeresség varázsa

Gondoltál már arra, hogy az életed olyan, mint egy szépen rendezett kert, ahol minden növénynek megvan a maga helye, és a rendszeres gondozás révén virágba borulnak a legcsodásabb

Olvasd tovább!

Nyisd meg az elméd: Az élet rendszerszemléletének titkaihoz!

Gondoltál már arra, hogy miért működnek egyes dolgok úgy, ahogy működnek, míg mások látszólag kaotikusan, rendezetlenül gerjesztik az elméd?Ma elkalauzollak egy olyan gondolkodásmód birodalmába, amely segít átlátni mindazt

Olvasd tovább!

Márciusi hírharang, avagy fedezd fel, milyen újdonságokkal érekzik meg a hónap!

A modern életben az idő és a pénz folyamatosan versengenek egymással. Ha többet dolgozunk, több pénzt keresünk, de közben kevesebb idő marad az életünk más területeire. Ha pedig

Olvasd tovább!

Te tudod-e mit jelent az asszertivitás szó?

Az asszertivitás egy kulcsfontosságú készség az emberi kommunikációban és az egészséges kapcsolatok kialakításában. A szó maga gyakran félreértelmezett, és sokan nem értik pontosan, mit is jelent. Ez a cikk

Olvasd tovább!

Felmérés 2025 január

​Ezt a felmérést már lezártuk!

Olvasd tovább!