Segítség! Manipulálnak! … avagy az érzelmek sodrásában.

Hitem szerint mindenkivel , veled is előfordult már, hogy manipuláltak vagy bepróbálkoztak nálad. Sok esetben ez nem szándékos, s nem is minden esetben veszed ezt észre. Ebben a

Olvasd tovább!

Hogyan teremts rendet az életedben a rendszerszemlélettel? 🤔

A mai rohanó világban könnyű elveszni a teendők tengerében. Sokszor úgy érezzük, hogy hiába próbálunk rendet teremteni, a káosz mindig visszatér. De mi van, ha nem csupán takarítással,

Olvasd tovább!

Káosz vs. struktúra: Hogyan hat a rendszer a mindennapi döntéseinkre?

Gondoltál-e már arra, hogy a mindennapi döntéseid mögött milyen láthatatlan erők dolgoznak? Az élet tele van választási lehetőségekkel, de vajon mi irányítja azokat a döntéseket, amiket nap, mint

Olvasd tovább!

Márciusi hírharang, avagy fedezd fel, milyen újdonságokkal érekzik meg a hónap!

A modern életben az idő és a pénz folyamatosan versengenek egymással. Ha többet dolgozunk, több pénzt keresünk, de közben kevesebb idő marad az életünk más területeire. Ha pedig

Olvasd tovább!

Magabiztosság vagy önteltség? A különbség, ami minden kapcsolatodat meghatározza

Valaha elgondolkodtál azon, hogy mi a különbség a magabiztosság és az önteltség között? Egy hajszálvékony vonalnak tűnhet, mégis óriási szakadék választja el a kettőt egymástól. Mielőtt rátérnék erre, még

Olvasd tovább!

Tükröm, tükröm: Az önszeretet és az önimádat különös játéka

Az önszeretet és az önimádat között hajszálvékony a határ – vagy mégis van közöttük egy égbekiáltó különbség?Mielőtt rátérnék a lényegre, lenne számodra egy kérdőívem, amit ha kitöltenél, hálásan megköszönném

Olvasd tovább!

Büszkeség vagy békesség? Hét kulcsfontosságú különbség az önbizalom és a nagyképűség között

Gondolkodtál már azon, mi választja el az igazi önbizalmat a nagyképűségtől? Sokszor összekeverjük a kettőt, pedig alapvető különbségek vannak közöttük. Az önbizalom egy erő, amely belülről fakad, míg

Olvasd tovább!

Mi a csuda az a deperszonalizáció, és hogyan segíthet ebben a célkitűzés?

„Mintha nem is én lennék…” – gondoltad már ezt, miközben épp a kávédat kevergetted, vagy az emailjeid között bolyongtál? Ha igen, üdv a deperszonalizáció klubban! Ez az a

Olvasd tovább!

Megtorpanás, mindenbe is belekapás, tehetetlenség helyett tervezett elindulás?

Miért olyan nehéz elindulni az új évben, és hogyan küzdheted le az akadályokat?Az új év kezdetével sokan érezzük új lehetőségek, álmok és célok vonzását. Azonban gyakran előfordul, hogy

Olvasd tovább!

Felkészülés az új évre 7 lépésben

Január van, és ezzel együtt elérkezett az idő, hogy újraírjuk a saját évünk forgatókönyvét. Az új év mindig lehetőség a friss és ropogós kezdésre, de valódi változást csak

Olvasd tovább!