Amikor a tökéletesség hajszolása uralja az életed… Avagy: Hogyan ismerheted fel, ha túlságosan maximalista vagy, és miért nem segít ez az előrejutásodban?

Mindenkivel előfordulhat, sőt talán ez lenne a természetes is, hogy igyekszik a lehető legjobbat kihozni magából, legyen szó a munkájáról, a kapcsolatairól vagy a hobbijairól. De mi történik, ha

Olvasd tovább!

Szabadulj meg a megfelelési kényszertől: avagy hogyan találhatod meg a saját utad

Hányszor érzed azt, hogy megint és már újra meg kell felelned, s közben még az a gondolat, érzés is kísér, gyötör, még az éjszakáidat is megkeserítve, hogy nem

Olvasd tovább!

Szabadulj meg a túlzott kritikától! … avagy: Miért ártalmas, ha túl kritikusak vagyunk másokkal és önmagunkkal?

⁉️ Gondoltál már arra, hogy mi történik, amikor folyamatosan kritikusan viszonyulsz másokhoz vagy önmagadhoz?Lehet, hogy észre sem veszed, de ez az viselkedés komoly károkat okozhat a kapcsolataidban, legyen szó

Olvasd tovább!

Maximalizmus határok nélkül: Erzsébet mindennapjai …avagy: A jóból is megárt a maximum ?

Képzeld el, hogy éppen hajnali 5:30 van, és Erzsébet már régen kipattant az ágyából. Azaz kipattant volna, ha az éjszaka az álom nem kerülte volna el jó messzire. A

Olvasd tovább!

Túl a csúcson túl nagyot lehet zakózni, avagy a maximalizmus hátulütői

Ma egy új nézőpontot hoztam neked a maximalizmusról. Vagy a perfekcionizmusról?Leginkább mindkettőről írok most neked.De mi a különbség a kettő között?Az a fajta maximalizmus, amely egy egészséges önbizalommal,

Olvasd tovább!