Hányszor érzed azt, hogy megint és már újra meg kell felelned, s közben még az a gondolat, érzés is kísér, gyötör, még az éjszakáidat is megkeserítve, hogy nem
Szabadulj meg a megfelelési kényszertől: avagy hogyan találhatod meg a saját utad
Szabadulj meg a túlzott kritikától! … avagy: Miért ártalmas, ha túl kritikusak vagyunk másokkal és önmagunkkal?
Molnár Zsuzsa
⁉️ Gondoltál már arra, hogy mi történik, amikor folyamatosan kritikusan viszonyulsz másokhoz vagy önmagadhoz?Lehet, hogy észre sem veszed, de ez az viselkedés komoly károkat okozhat a kapcsolataidban, legyen szó
Maximalizmus határok nélkül: Erzsébet mindennapjai …avagy: A jóból is megárt a maximum ?
Molnár Zsuzsa
Képzeld el, hogy éppen hajnali 5:30 van, és Erzsébet már régen kipattant az ágyából. Azaz kipattant volna, ha az éjszaka az álom nem kerülte volna el jó messzire. A
Miért veszekszünk többet nyáron? A nyári feszültségek rejtett okai és azok kezelése
Molnár Zsuzsa
Amikor beköszönt a nyár, sokan várjuk a szabadságot, a pihenést, és a közös időt a párunkkal. A hosszú napok és a meleg idő szinte mindenkiben pozitív várakozásokat ébresztenek.A
Hogyan kezeld a kritikát 7+1 egyszerű lépésben… avagy hogyan tudsz építkezni belőle
Molnár Zsuzsa
Az életünk során mindannyian számos kritikával találkozunk, legyen a szakmai vagy személyes jellegű.Ez alól hiszem, hogy te sem vagy kivétel, mint ahogyan én sem: és tulajdonképpen senki sem.Hogyan
Amikor a stressz még az álmaidat is ellopja: Hanna története a küzdelemről és a győzelemről
Molnár Zsuzsa
Amikor az életed romokban hever...Hanna élete egy jó hosszúidőre darabokra hullott. Éjszakánként rettegve ébredt, szíve vadul kalapált, és úgy érezte, mintha egy, a torkát szorító kéz nem engedné
[tcb_pagination_current_page] / [tcb_pagination_total_pages]