Mi a csuda az a deperszonalizáció, és hogyan segíthet ebben a célkitűzés?

Molnár Zsuzsa 

„Mintha nem is én lennék…” – gondoltad már ezt, miközben épp a kávédat kevergetted, vagy az emailjeid között bolyongtál? Ha igen, üdv a deperszonalizáció klubban! Ez az a

Továbbolvasom

Hét ok, amiért nem éred el a céljaid

Molnár Zsuzsa 

Tudod, hogy mit szeretnél elérni, de valahogy mégsem sikerül? A célkitűzés egy izgalmas folyamat, de sokszor a legnagyobb akadályok nem külsők, hanem belsők. Coachként évek óta foglalkozom azzal,

Továbbolvasom

Te tudod-e mit jelent az asszertivitás szó?

Molnár Zsuzsa 

Az asszertivitás egy kulcsfontosságú készség az emberi kommunikációban és az egészséges kapcsolatok kialakításában. A szó maga gyakran félreértelmezett, és sokan nem értik pontosan, mit is jelent. Ez a cikk

Továbbolvasom

Megtorpanás, mindenbe is belekapás, tehetetlenség helyett tervezett elindulás?

Molnár Zsuzsa 

Miért olyan nehéz elindulni az új évben, és hogyan küzdheted le az akadályokat?Az új év kezdetével sokan érezzük új lehetőségek, álmok és célok vonzását. Azonban gyakran előfordul, hogy

Továbbolvasom

Felkészülés az új évre 7 lépésben

Molnár Zsuzsa 

Január van, és ezzel együtt elérkezett az idő, hogy újraírjuk a saját évünk forgatókönyvét. Az új év mindig lehetőség a friss és ropogós kezdésre, de valódi változást csak

Továbbolvasom

Vajon miért nem működnek az (akár) újévi fogadalmak?

Molnár Zsuzsa 

avagy hogyan tedd működőképessé azt…Ki nem volt már úgy, hogy az év utolsó napján megfogadott valamit, hogy csinálja, esetleg elhagy valamit, aztán működött egy ideig, aztán visszaállt minden

Továbbolvasom