Tegyük fel, hogy belépsz egy szobába, ahol mindenki mosolyog, de valami mégis fura. Az az érzésed, hogy valaki épp próbál a színfalak mögött irányítani téged, ráadásul a olyan
- Főoldal
- |
- Szerző:Molnár Zsuzsa
Megegyeztünk vagy csak beszéltünk róla?
Képzeld el ezt a helyzetet: egy fontos döntés előtt állsz, amit meg kell beszélned a pároddal, kollégáddal vagy akár a barátoddal. Leültök, hosszan beszélgettek, és úgy érzed, minden
Mi a csuda az az értő figyelem és aktív hallgatás? … Avagy tényleg ez a titka a kommunikációdnak?…
Volt már olyan érzésed, mintha valakivel beszélnél, de közben valahogy mégis a falnak mondanád a mondandódat? Nos, valószínűleg az értő figyelem és aktív hallgatás hiányzott a beszélgetésetekből. Ez
Október 5.-ig jelentkezhetsz a kommunikációs tanfolyamom ingyenes tesztelésére :)
Ebben a rövid bejegyzésben arról szeretnék írni neked, hogy az oldalon létrejött egy online tanfolyamom, amely a „Lépj velem szintet a kommunikációdban!” nevet kapta tőlem. Ebben olyan rövid
7 napos miniprogram a verbális bántalmazói kapcsolatok felismerésére
Fontosnak tartom azt, hogy felismerjük azt is, ha mi magunk vagyunk akik elszenvedik a verbális bántalmazást, azt is ha a környezetünkben látunk ilyet, és azt is ha akár
Amikor a tökéletesség hajszolása uralja az életed.. avagy: Hogyan ismerheted fel, ha túlságosan maximalista vagy?
Hogyan ismerheted fel, ha túlságosan maximalista vagy, és miért nem segít ez az előrejutásban? Mindannyian törekszünk a legjobbra, de mi történik, ha a perfekcionizmus túlzottan átveszi az irányítást?
Szabadulj meg a megfelelési kényszertől: avagy hogyan találhatod meg a saját utad
Hányszor érzed azt, hogy megint és már újra meg kell felelned, s közben még az a gondolat, érzés is kísér, gyötör, még az éjszakáidat is megkeserítve, hogy nem
Szabadulj meg a túlzott kritikától! … avagy: Miért ártalmas, ha túl kritikusak vagyunk másokkal és önmagunkkal?
⁉️ Gondoltál már arra, hogy mi történik, amikor folyamatosan kritikusan viszonyulsz másokhoz vagy önmagadhoz? Lehet, hogy észre sem veszed, de ez az viselkedés komoly károkat okozhat a kapcsolataidban, legyen
Maximalizmus határok nélkül: Erzsébet mindennapjai …avagy: A jóból is megárt a maximum ?
Képzeld el, hogy éppen hajnali 5:30 van, és Erzsébet már régen kipattant az ágyából. Azaz kipattant volna, ha az éjszaka az álom nem kerülte volna el jó messzire.
Miért veszekszünk többet nyáron? A nyári feszültségek rejtett okai és azok kezelése
Amikor beköszönt a nyár, sokan várjuk a szabadságot, a pihenést, és a közös időt a párunkkal. A hosszú napok és a meleg idő szinte mindenkiben pozitív várakozásokat ébresztenek.