Belső évszakváltás – 21 nap a nyárból az őszbe
Nem csak az időjárás változik – te is.
Hangold össze a belső világod a külső évszakkal.
Lelassulás, letisztulás és belső rendeződés – 21 napon át.
Ha szívesen beszállnál te is, olvass tovább!
Kezdd el most, és tedd meg az első lépéseket a belső változásod felé!
A Pszichológia és Coaching vadonatúj programja
Indulás: Augusztus 1 - reggel 9 órakor
21 napos online program
Volt már olyan nyarad, amikor még nem akartad, hogy vége legyen – de a világ már őszi ritmusra váltott?A „Belső évszakváltás” azoknak szól, akik nem csak túlélni szeretnék az átmenetet, hanem jól megélni is.
Egy olyan 21 napos önreflexiós programot hoztam létre, amely nem gyors eredményeket ígér, hanem valódi belső újrarendeződést.
Ez nem a rohanás ideje. Hanem a befelé figyelésé.
Ha készen állsz elcsendesedni, végiggondolni, hol tartasz most, és felkészíteni magad a belső őszi ciklusodra – akkor ez a program neked szól.
Kezdd el most, és tedd meg az első lépéseket a belső változás felé!
Mi vár rád a programban?
A program online tantermi felületen érhető el, 21 egymásra épülő leckében.
A napi témák segítenek tudatosítani, rendszerezni és új fényben látni azt, ami benned zajlik. Kérdéseken, példákon, önreflexiós gyakorlatokon keresztül dolgozhatod fel, hogyan tudsz a nyárból őszbe átlépni – nemcsak a természetben, hanem magadban is.
Ki vagyok én, s miért higgy nekem?
Több mint tíz éve kísérek önismereti folyamatokat coachként, rendszerben gondolkodó mérnökként, segítőként.
Hiszek abban, hogy a belső világunk rendezése nem csak egy vágyálom, hanem alapszükségletünk – különösen akkor, amikor az élet körülöttünk gyorsul, változik, túlterhel. A programjaim nem tanítani akarnak, hanem utat mutatnak: kérdésekkel, gyakorlatokkal, jelenléttel.
A „Belső évszakváltás” nemcsak egy program – ez egy olyan belső út, amit én is bejárok. Most pedig veled együtt, lépésről lépésre.

Egy 21 napos önreflexiós program, amely segít megérkezni a saját belső idődbe – a te ritmusod szerint.
Ez egy belső utazás, ahol a főszereplő te vagy – a gondolataiddal, érzéseiddel, megérzéseiddel és kérdéseiddel együtt.
A program minden napja egy belső állomás: – ahol megállhatsz– ahol kérdezhetsz– ahol válaszolhatsz – magadnak és akár nekem is
A program így épül fel:
21 önálló napi modul – minden nap más témával, gyakorlatokkal, kérdésekkel és egy-egy "belső útravalóval"
Tematikus önreflexiós kérdések – például az időhöz fűződő viszonyod, a szerepeid, az elengedés, a belső csend vagy a szeptemberi éned vázlata
Valódi áthangolódás – nemcsak gondolatok szintjén, hanem belső érzékelés, ráhangolódás és tapasztalati szinten is
Ez nem egy szokásos nyári tanfolyam. Ez egy belső utazás, amely augusztus 1-jén indul és augusztus 21-én zárul, de a tananyagokat egészen november 15-jéig eléred, így bőven van időd a saját tempódban haladni.
A „Belső évszakváltás” nem egy letölthető PDF, amit egyedül kell kibogoznod. Ez egy támogatott, három hónapon át elérhető belső utazás, ahol nem maradsz magadra.
Minden egyes naphoz külön tantermi modul tartozik
Minden modulnál kérdezhetsz – ott, ahol tanulsz
Mindenre válaszolok – személyesen, coach-szemlélettel
Ha kérdésed van, írhatsz. Ha valami megérintett – megoszthatod. Én ott vagyok, és figyelek rád.
Csomagkedvezmények
A program külön is megvásárolható, de ha mélyebb elmélyülésre vágysz, csomagban még kedvezőbb:
– mindhárom nyári program (Sprint, Színes pillanatok, Évszakváltás): 19.990 Ft
Így nemcsak az anyagban, de az élményben is összekapcsolódnak ezek a nyári belső utazások.
21 napos online önreflexiós program
Indulás: augusztus 1 , elérhető: november 15-ig
Tantermi támogatással, napi vezetett gyakorlatokkal
Tartalmaz egy nulladik napot, amely a fizetés után azonnal elérhető
A csatlakozás díja: 9.990 Ft
A nagy nyári önismereti csomag
Nyári Önfejlesztő Sprint + Színes pillanatok + Belső évszakváltás
56 napnyi elmélyülés – 3 külön program, egy folyamatban
Ha úgy érzed, hogy nem egyetlen programra, hanem egy teljes nyári önismereti folyamatra van szükséged, akkor neked a három programból álló csomagot ajánlom.
Elérhetőség: november 15-ig
Az augusztusi program nulladik napja azonnal elérhető a fizetés után
Csomagár: 19.990 Ft

Hogyan működik?
Mit mondanak azok, akik már részt vettek hasonló programban?
Örülök, hogy részese lehettem ennek a programnak... Nekem nagy segítség volt Zsuzsi, hogy 'fogtad a kezemet' és úgy vezettél. Már nagyon régen vágytam arra, hogy úgy járhassam a saját utamat, hogy közben gyönyörködhessem az engem körülvevő szépségekben... A 'haladjunk már' jól ismert hajszoltsága helyett most felerősödött bennem a 'figyelj magadra' és a 'pihenni szabad' megnyugtató, ugyanakkor biztató hang....
Ez a program az értékeim mellett a vágyaimra, a lehetőségeimre is ráirányította a figyelmemet. A lassítás is lehet cél, talán ez a legnagyobb felismerésem ez alatt a 21 nap alatt. Ezért is neveztem be a 'lassító kurzusra....
Amit mindenképpen magammal viszek, hogy nem kell tökéletesnek lenni, 'csak' valódinak.Köszönet ezért az izgalmas és lelki feltöltődést adó 'otthoni nyaralásért'!”
– Julianna -
szivsuli.hu
Nem tudok, és nem is lehet mindenkinek segíteni. De lehet, hogy neked igen.
Ha szeretnél végre úgy kapcsolódni magadhoz, ahogyan másokhoz próbálsz – szeretettel, figyelemmel, türelemmel –, akkor ez a program neked szól.
Mérnökből lettem coach. Egyszerre gondolkodom rendszerben és érzésekben. Nem árulok illúziókat, de hiszek a változásban – és abban, hogy az út bentről kifelé vezet.
Ez nem egy hangzatos program. Ez egy finoman vezetett, gyakorlatias és elmélyítő folyamat. Nincsenek instant megoldások, de van figyelem. Van rendszer. Van tapasztalat.
És van egy belső évszak, amit nem érdemes kihagyni.
Ne hagyd ki!
A csatlakozás díja: 9.990 Ft
Korábbi programról visszajelzés
"Ez a kihívás nekem nagyon sokat segített. Már a címe miatt is lecsaptam rá, mert éreztem, hogy erre szükségem van.Eddig is észleltem, ha valami nem volt rendben a környezetemben, de mindig elintéztem azzal, hogy majd amikor lesz annyi időm, hogy be is tudjam fejezni, majd akkor nekilátok.
Még úgy érzem, hogy sehol sem tartok, mégis látványos a változás, ahol már készen vagyok, ott nagyon gyorsan meg lehet akadályozni, hogy újra kupi nőjön. (Pedig több gererációs nálunk ez a rossz minta, ha van egy üres, vízszintes felület, az nagyon gyorsan telepakolódik)
És a sok kis lépés sokkal könnyebb, mint az, hogy nekiesek és pár nap alatt próbálok csodát tenni, aztán csak hullafáradt vagyok a végén.
Nagyon koncentráltak a feladatok, nekem sokat segített az évtizedek alatt kialakított rossz szokásaim megváltoztatásához, már csak meg kell tartanom őket. Köszönöm!"
- Szakonyi Erzsébet -
Belső évszakváltás
új online program
A részvétel díja:
9.990,- Forint
Indulás: AUGUSZTUS 1, reggel 9 óra
Ugye te sem akarsz lemaradni?
Kérdésed van?
Ha kérdésed van a programmal kapcsolatban, bátran írj nekem, és válaszolok minden kérdésedre!
A programot vezeti: Molnár Zsuzsa coach

