Október 5.-ig jelentkezhetsz a kommunikációs tanfolyamom ingyenes tesztelésére :)

Molnár Zsuzsa 

Ebben a rövid bejegyzésben arról szeretnék írni neked, hogy az oldalon létrejött  egy online tanfolyamom, amely a „Lépj velem szintet a kommunikációdban!” nevet kapta tőlem. Ebben olyan rövid

Továbbolvasom

7 napos miniprogram a verbális bántalmazói kapcsolatok felismerésére 

Molnár Zsuzsa 

Fontosnak tartom azt, hogy felismerjük azt is, ha mi magunk vagyunk akik elszenvedik a verbális bántalmazást, azt is ha a környezetünkben látunk ilyet, és azt is ha akár

Továbbolvasom

Amikor a tökéletesség hajszolása uralja az életed.. avagy: Hogyan ismerheted fel, ha túlságosan maximalista vagy?

Molnár Zsuzsa 

Hogyan ismerheted fel, ha túlságosan maximalista vagy, és miért nem segít ez az előrejutásban?Mindannyian törekszünk a legjobbra, de mi történik, ha a perfekcionizmus túlzottan átveszi az irányítást? Ha

Továbbolvasom

Szabadulj meg a megfelelési kényszertől: avagy hogyan találhatod meg a saját utad

Molnár Zsuzsa 

Hányszor érzed azt, hogy megint és már újra meg kell felelned, s közben még az a gondolat, érzés is kísér, gyötör, még az éjszakáidat is megkeserítve, hogy nem

Továbbolvasom

Szabadulj meg a túlzott kritikától! … avagy: Miért ártalmas, ha túl kritikusak vagyunk másokkal és önmagunkkal?

Molnár Zsuzsa 

⁉️ Gondoltál már arra, hogy mi történik, amikor folyamatosan kritikusan viszonyulsz másokhoz vagy önmagadhoz?Lehet, hogy észre sem veszed, de ez az viselkedés komoly károkat okozhat a kapcsolataidban, legyen szó

Továbbolvasom

Maximalizmus határok nélkül: Erzsébet mindennapjai …avagy: A jóból is megárt a maximum ?

Molnár Zsuzsa 

Képzeld el, hogy éppen hajnali 5:30 van, és Erzsébet már régen kipattant az ágyából. Azaz kipattant volna, ha az éjszaka az álom nem kerülte volna el jó messzire. A

Továbbolvasom