A párkapcsolatokban, és egyéb interperszonális kaocsolatainkban is, gyakran találkozunk játszmákkal, melyek nemcsak a kapcsolat minőségét rontják, hanem mély sebeket is ejtenek mindkét fél lelkében. Az ilyen játszmák gyakran
Mindenkivel előfordulhat, sőt talán ez lenne a természetes is, hogy igyekszik a lehető legjobbat kihozni magából, legyen szó a munkájáról, a kapcsolatairól vagy a hobbijairól. De mi történik,
Tudjuk, hogy a veszekedések elkerülése olyan, mint próbálni úgy megenni egy forró pizzát, hogy a sajt nem csurog le róla – bonyolult, de nem lehetetlen! Ha valaha is
Megkondul a hírharang, itt van jócskán már a november, és szeretnélek elárasztani téged egy kis inspiráló lökettel. De először is: hálás vagyok. Nem is tudom eléggé kifejezni, mennyire. Október
Képzeld el ezt a helyzetet: egy fontos döntés előtt állsz, amit meg kell beszélned a pároddal, kollégáddal vagy akár a barátoddal. Leültök, hosszan beszélgettek, és úgy érzed, minden
Ebben a rövid bejegyzésben arról szeretnék írni neked, hogy az oldalon létrejött egy online tanfolyamom, amely a „Lépj velem szintet a kommunikációdban!” nevet kapta tőlem. Ebben olyan rövid
Fontosnak tartom azt, hogy felismerjük azt is, ha mi magunk vagyunk akik elszenvedik a verbális bántalmazást, azt is ha a környezetünkben látunk ilyet, és azt is ha akár
Hogyan ismerheted fel, ha túlságosan maximalista vagy, és miért nem segít ez az előrejutásban? Mindannyian törekszünk a legjobbra, de mi történik, ha a perfekcionizmus túlzottan átveszi az irányítást?
Hányan laknak bennem? Ingyenes online tanfolyam a Pszichológia és Coaching-tól Akarsz egy érthető anyagot a tranzakcióanalízisről? Megismernéd a saját "Én-állapotaidat"? Szeretnél végre szabadabban élni? Akkor gyere, és iratkozz
Nos, ez elég érdekes kérdés, ugye? Bár mondhatod, hogy talán nem is igazán ismerlek, vagy alig-alig, esetleg egyáltalán semennyire sem. Én, anélkül, hogy lódítanék, azonnal rávágom, hogy bizony
