Volt már olyan érzésed, mintha valakivel beszélnél, de közben valahogy mégis a falnak mondanád a mondandódat? Nos, valószínűleg az értő figyelem és aktív hallgatás hiányzott a beszélgetésetekből. Ez
- Főoldal
- |
- Tag: önismeret
Október 5.-ig jelentkezhetsz a kommunikációs tanfolyamom ingyenes tesztelésére :)
Ebben a rövid bejegyzésben arról szeretnék írni neked, hogy az oldalon létrejött egy online tanfolyamom, amely a „Lépj velem szintet a kommunikációdban!” nevet kapta tőlem. Ebben olyan rövid
Amikor a tökéletesség hajszolása uralja az életed.. avagy: Hogyan ismerheted fel, ha túlságosan maximalista vagy?
Hogyan ismerheted fel, ha túlságosan maximalista vagy, és miért nem segít ez az előrejutásban? Mindannyian törekszünk a legjobbra, de mi történik, ha a perfekcionizmus túlzottan átveszi az irányítást?
Szabadulj meg a megfelelési kényszertől: avagy hogyan találhatod meg a saját utad
Hányszor érzed azt, hogy megint és már újra meg kell felelned, s közben még az a gondolat, érzés is kísér, gyötör, még az éjszakáidat is megkeserítve, hogy nem
Szabadulj meg a túlzott kritikától! … avagy: Miért ártalmas, ha túl kritikusak vagyunk másokkal és önmagunkkal?
⁉️ Gondoltál már arra, hogy mi történik, amikor folyamatosan kritikusan viszonyulsz másokhoz vagy önmagadhoz? Lehet, hogy észre sem veszed, de ez az viselkedés komoly károkat okozhat a kapcsolataidban, legyen
Maximalizmus határok nélkül: Erzsébet mindennapjai …avagy: A jóból is megárt a maximum ?
Képzeld el, hogy éppen hajnali 5:30 van, és Erzsébet már régen kipattant az ágyából. Azaz kipattant volna, ha az éjszaka az álom nem kerülte volna el jó messzire.
Miért veszekszünk többet nyáron? A nyári feszültségek rejtett okai és azok kezelése
Amikor beköszönt a nyár, sokan várjuk a szabadságot, a pihenést, és a közös időt a párunkkal. A hosszú napok és a meleg idő szinte mindenkiben pozitív várakozásokat ébresztenek.
Lépj velem szintet a tudatosságodban! … avagy Te és a meghajtóid a tranzakcióanalízis szemüvegén keresztül egyszeri kedvezménnyel
Lépj szintet a tudatosságodban! egyszeri kedvezménnyel avagy: Te és a meghajtóid a tranzakcióanalízis szemüvegén keresztül Téged milyen szálak, driverek mozgatnak és ezeket hogyan lehet leküzdeni egy teljesebb életért?
Hogyan kezeld a kritikát 7+1 egyszerű lépésben… avagy hogyan tudsz építkezni belőle
Az életünk során mindannyian számos kritikával találkozunk, legyen a szakmai vagy személyes jellegű. Ez alól hiszem, hogy te sem vagy kivétel, mint ahogyan én sem: és tulajdonképpen senki
Hányan laknak bennem? Ingyenes mini tanfolyam
Hányan laknak bennem? Ingyenes online tanfolyam a Pszichológia és Coaching-tól Akarsz egy érthető anyagot a tranzakcióanalízisről? Megismernéd a saját "Én-állapotaidat"? Szeretnél végre szabadabban élni? Akkor gyere, és iratkozz